Fenomena toxic productivity sering kali menuntut kita untuk bekerja lebih banyak dari kemampuan. Munculnya fenomena ini dapak berdampak pada fisik dan psikis individu yang terus mengalami tekanan secara berlebihan hingga mencapai titik obsesif. Dengan menggunakan teknik bernama Pomodoro kita dapat bekerja lebih efisien dan tetap menjaga keseimbangan antara produktivitas dan kesehatan.